Что можно делать во всемирный день здоровья? Правильно — заниматься спортом и покорять 10 тысяч шагов за сутки

В минувшее воскресенье в нашем районе отметили международный день здоровья. Жители Тосно присоединились к Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни», которая состоялась в городском парке. После увлекательной подготовки от волонтеров-медиков дружная колонна отправилась покорять заветную дистанцию.

А на стадионе поселка Фёдоровское также прошло полезное для всех мероприятие «Здоровье в движении». Спортсмены сначала разогревались с помощью музыкальной разминки, а после этого уже по-дружески соревновались в марафоне.

Благо погода не подвела, и все участники остались довольны. Выходные прошли продуктивно и с пользой для организма. Ведь ходьба – золотой рецепт оздоровления и верный маршрут к сильному иммунитету. И каждый из нас должен заботиться о своем самочувствии.

Фото: Евгений Асташенков и группа «ДВижение первых — Тосненский район» в ВКонтакте

#Ленинградскаяобласть #Регионвозможностей #Команда47 #Здоровыйобразжизни #Маршрутздоровья #10000шаговкжизни #Волонтеры #Медики #Ходьба #Деньздоровья #Спорт #Всероссийскаяакция #Тосненскийрайон #Тосно #Федоровское